Counseling pour transitions de vie à Victoria, C.-B.

Un accompagnement bilingue, en français ou en anglais, en personne à Victoria ou en ligne partout en Colombie-Britannique.

Certains changements arrivent d’un coup ; d’autres s’installent lentement, jusqu’au jour où la vie ne ressemble plus à ce qu’elle était. Dans les deux cas, une transition peut vous laisser entre deux chapitres : l’ancien est terminé, et le nouveau n’est pas encore clair.

Les transitions qu’on apporte souvent en counseling

• La carrière — une nouvelle orientation, une perte d’emploi, un épuisement, ou la remise en question d’un travail qu’on aimait.
• La retraite — plus de liberté, et souvent moins de structure, de statut et de liens.
• Les relations — une séparation, une nouvelle relation, ou une famille qui se transforme.
• La perte et le deuil — le décès d’un proche, ou la perte d’un avenir sur lequel on comptait.
• La santé — une maladie, une blessure, ou des changements dans ce que le corps permet.
• L’identité et le sens — des questions sur qui l’on est, ce qui compte, et où est sa place.
• Un déménagement — vers une nouvelle ville, province ou un nouveau pays (voir aussi le counseling pour nouveaux arrivants et immigrants).

Ce que l’on peut ressentir

De la fatigue sans savoir pourquoi. De l’agitation, ou l’impression d’être bloqué. Moins d’assurance dans des décisions qui étaient faciles. Un deuil, même quand le changement était voulu. Ce sont des signes fréquents que quelque chose d’important se réorganise à l’intérieur, et non que quelque chose ne va pas chez vous.

Comment le counseling peut aider

Le counseling vous offre un temps et un lieu dédiés pour ralentir et regarder ce qui se passe. Ensemble, nous pouvons :

• nommer ce qui se termine, et ce que cela représentait pour vous
• faire de la place à l’incertitude de l’entre-deux, sans se précipiter pour la combler
• reconnaître les forces et les ressources dont vous disposez déjà
• clarifier ce qui compte maintenant, et ce que vous voulez pour le prochain chapitre
• passer à des actions concrètes, à un rythme qui vous convient

La question n’est pas seulement de traverser le changement, mais de comprendre ce qu’il vous demande de devenir.

Pourquoi travailler avec moi

J’ai vécu et travaillé dans huit pays, et j’ai passé plus de 30 ans à accompagner des personnes et des organisations à travers des changements majeurs. J’offre des séances en français et en anglais, pour que vous puissiez parler dans la langue qui vous ressemble le plus.

Informations pratiques

• Séances individuelles de 50 minutes, en personne à Victoria ou en ligne partout en Colombie-Britannique
• 150 $ par séance de 50 minutes, 220 $ par séance prolongée de 75 minutes
• La couverture varie selon chaque régime. Les programmes d’aide aux employés (PAE) offrent habituellement de 4 à 8 séances gratuites par année. Veuillez vérifier votre couverture auprès de votre employeur ou de votre assureur avant de prendre rendez-vous.

Envie d’en lire davantage ? La FAQ explique comment se déroule une transition et ce qui l’influence.

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Choisir un conseiller clinique est une décision importante. Réservez un échange gratuit de 15 minutes pour poser vos questions et voir si nous sommes faits pour travailler ensemble.